夏天的护肤(夏天的护肤活动名子)

夏日清热解暑,除了金银花、莲子、百合、苦瓜等,可别忘了咱们这绿豆,夏日常饮绿豆汤来解暑气,消燥火;今天咱们做个冰皮绿豆糕,同样也是消暑佳品,软软糯糯,无需烤箱就能搞定,家里有小朋友千万别错过呀!

绿豆味甘性凉,具有清热解毒,降胆固醇,抗肿瘤,保护肝肾等功效,同时绿豆还具有消炎消肿润肤的作用,做成小点心,美味又消暑!

夏天的护肤(夏天的护肤活动名子)

材料和工具

食材:

去皮绿豆400克、清水500ml、100克黄油

180克纯牛奶、40克玉米淀粉、120克糯米粉

10克抹茶粉

调味品:

110克白糖

锅具:鹅妈妈钛晶锅

1小勺=5克左右

夏天的护肤(夏天的护肤活动名子)

详细步骤

夏天的护肤(夏天的护肤活动名子)

1、400克去皮绿豆洗净提前浸泡一晚上;

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2、放入鹅妈妈钛晶锅中蒸至熟透;

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3、蒸好的绿豆倒入凤梨养生机中,倒入500ml清水,选择果汁沙冰键绞成细腻的绿豆沙

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4、VELOSAN德国悬浮鹅卵石炒锅中倒入绿豆沙、80克白糖、80克黄油;

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5、全程小火不断翻炒至白糖、黄油融化(建议用不粘锅炒,这样不容易糊底);

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6、炒至呈团状且不粘铲即可关火(这个过程大约30-40分钟左右,需要耐心哦);

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7、盛出沿着绿豆馅盖上保鲜膜,放凉备用;

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8、碗中倒入180克纯牛奶、40克玉米淀粉、120克糯米粉、10克抹茶粉、30克白糖;

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9、充分搅拌均匀至无干粉的状态后过筛一遍,这样口感会比较清爽,没有杂志和颗粒感;

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10、放入微波炉中,微波模式4分钟左右;

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11、取出加入20克黄油;

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12、充分翻拌揉匀;

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13、操作垫撒上少许熟糯米粉,放上糯米团子揉成长条状后分成几个差不多大小的剂子;

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14、取一个剂子擀开擀薄;

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15、取一个绿豆馅揉成这样的长条状;

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16、放在抹茶糯米冰皮上,两端对捏收口;

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17、像这样就可以,可以参考前面的视频教程哦;

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18、收口处朝下放置,拍裹上适量熟糯米粉防粘,切开即可,这夏日专属的冰皮绿豆糕就做好啦;

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19、可以直接吃,也可以放入冰箱冷藏一会儿再吃,清凉解暑,香甜软糯,非常适合夏天;

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20、剩余的绿豆馅,用模具压成绿豆糕,快手又方便;

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21、绿豆味甘性凉,具有清热解毒,消暑降胆固醇,抗菌抗肿瘤,保护肝肾等功效,同时绿豆还具有消炎,消肿润肤的作用,做成小点心,美味消暑又养肤 !

夏天的护肤(夏天的护肤活动名子)

关于作者: huaquanshequn

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